Управление стрессом

Согласны ли вы, что нужно уметь управлять стрессом? Ведь ежедневно мы сталкиваемся с различными ситуациями, способными вывести из себя, а значит и понизить нашу активность и целеустремленность?
Важно уметь контролировать эмоции и с «холодной головой» решать серьезные задачи, принимать ответственные решения.
.
Тренинг «Управление стрессом» научит: